Fərdi boks dərsləri

Fərdi boks dərsləri- Həftədə 3 dəfə, hər dərs 1 saat- Proqram: texnika, kombinasiyalar, ayaq işi, reaksiya və müdafiə, fiziki hazırlıq- Başlanğıc və inkişaf səviyyələri üçün uyğun- Fərdi hədəflərə görə məşq planı: arıqlama, güc və dözümlülük, sparrinqə hazırlıq- Təhlükəsizlik və düzgün texnikaya fokus- Yaş və cins fərqi olmadan qəbul- Ünvan: Cəfər Xəndan küçəsiTələbəyə uyğun vaxt cədvəli tənzimlənə bilər. İstək üzrə əlcək, sarğı və digər ləvazimatlarla tanışlıq verilir.Gizlət